الإفطار - عادة جيدة. أنا لم أصب جبة الإفطار في الصباح وبدأت مع فنجان من القهوة الساخنة مع الحليب. ولكن الآن أنا أشرب القهوة أقل كثيرا استبدال الكاكاو والخروب. إذا كنت تشرب القهوة أقل اعتدت على الصيام، وتناول الطعام في الصباح، وأنا معتادة نفسي طويل وشاق) هل طريقة سهلة جدا لجعل وجبة إفطار من "الحلويات". الشوكولاته والحلويات الأخرى التي لا ينظر حتى، ولكن هذا المزيج مع الحليب ذهب بخير))) بمجرد أن الجذور عادة تناول وجبة الإفطار، ذهبت إلى عصيدة، وربما انها أقل نسخة من السعرات الحرارية، ولكن في بعض الأحيان تنغمس نفسك. هذا المزيج من المتجر، وحلت محلها تماما مع الجرانولا مع iherb. الأحمر مطحنة بوب، لدي الكثير من الاحترام، لذلك لا تتردد قررت أن تبدأ يرجع تاريخها. أولا حاولت الجرانولا مع العسل واللوز. أنا حقا أحب وأمرت متغير مع جوز الهند. هذا الجرانولا نفسه لذيذ ومقدد، والبديل مع اللوز، ولكن أقل قليلا الحلو. الحبوب غير واضحة، وليس من الأخشاب. ويمكن أن تكون حتى مجرد مثل ذلك، فإنه هو لأولئك الذين يحبون pohrustet))) كيف I))) على وجبة الإفطار كنت غمرت مع الحليب أو اللبن، وبعد بضع دقائق الإفطار جاهز. إذا كنت لا تحب رقائق سميكة، فمن الأفضل أن يصب الحليب الدافئ إلى الحبوب خففت قليلا. جوز الهند ليس كافيا، ولكن يمكنك إضافة رقائق فحم الكوك منفصلة. حالما اكتشفنا الآيس كريم الموز، ثم استعمل كما تتصدر الجرانولا. لذيذ جدا معا) يمكن أيضا إضافة في اللبن سميكة، والجبن ومنتجات الألبان الأخرى. الجرانولا هو خيار كبير إذا كان لديك ضعف الشهية في الصباح، أو يمكن أطفالك. فمن الأفضل لطهي وجبة الإفطار مع الكثير من السكر. وإذا كان لديك كمادة مضافة إلى الزبادي أو الجبن، ثم يفعل خيار كبير. يتم تقديم الافطار الرئيسي لك) أخرى مشاركاتي على صفحتي، وفي مجلة تقاريري أكثر تفصيلا مع صور) جميع جيدا للتسوق)
