في البداية، حاولت إميريتا فيتوستروجين و برو-جيست الكريمات التي ساعدت كثيرا مع معظم بلدي هوتفلاشيس والنوم. كنت قد عانيت لمدة شهرين بعد ومضات ساخنة شديدة وفقدان الكثير من النوم، لذلك كنت كامبر سعيدة. ثم أنا استبدال كريم فيتوستروجين مع إمبريتا انقطاع الطمث زائد الصيغة في حين لا يزال يستخدم برو-جيست كريم التفكير أنه من شأنه أن يساعد أكثر مع القضاء على المصادمات الساخنة تماما. شعرت أكثر هدوءا واسترخاءا بشكل عام، لكنها لم تعمل كذلك على الهبات الساخنة. وجاءت الهبات الساخنة مرة أخرى، وليس قويا كما كانت في الأصل دون أي منتجات إمرتيا، ولكن أكثر تواترا وشدة. ثم استخدمت جميع المنتجات الثلاثة إميريتا معا يعتقدون أنها قد تكون أكثر فعالية، ولكن هذا ليس هو الحال. مع جميع المنتجات الثلاثة، لم أستطع التفكير مباشرة كما لو كان عقلي كلودد جدا. حتى الآن أنا باستخدام إمريتا برو-جيست و فيتوستروجين الكريمات. كريم فيتوستروجين وانقطاع الطمث زائد الصيغة على حد سواء لديهم كوهاش الأسود ولكن كريم فيتوستروجين عملت بشكل أفضل لمباتي الساخنة.
