- صفحة 3 التقييمات - سوانسون, R-Fraction حمض ألفا ليبويك ، 50 ملجم ، 60 كبسولة - iHerb
تم تحديث تفضيلاتك لهذه الجلسة. لتغيير إعدادات حسابك بشكل دائم، انتقل إلى
للتذكير، يمكنك تحديث بلدك أو لغتك المفضلة في أي وقت من
> <>
انقر لعرض بيان إمكانية الوصول الخاص بنا
checkoutarrow
DZ

مراجعات وتصنيفات العملاء





نُشر في 2024/4/4
37
0
0
99
شراء معتمد
تقييم حائز على مكافأة
ترجمة آلية تلقائية من اليابانية

هذا هو حمض BioEnhanced Na-Rα lipoic، وهو من النوع R وله علامة تجارية مسجلة، والذي يتم امتصاصه في الجسم بشكل أفضل من حمض α-lipoic العادي، وجودته وفعاليته مضمونة. حمض ألفا ليبويك هو أحد المكونات المستخدمة غالبًا في استقلاب الكربوهيدرات، لذلك يوصى به للتحكم في الوزن لمحبي الكربوهيدرات. إذا كنت تشربه عند تناول الكثير من الحلويات أو الأرز، فإنه سيحول السكر بسرعة إلى طاقة ويمنع تراكمه على شكل دهون. كما أن له تأثير على قمع الارتفاع المفاجئ في مستويات السكر في الدم، لذلك يمنعك من الشعور بالترنح بعد الوجبات ومن تناول الطعام أكثر من اللازم. إذا تم استخدامه مع كمية مناسبة من الكربوهيدرات، فإن حمض ألفا ليبويك سوف ينشط ويكون مفيدًا للجسم، وأعتقد أنه سيكون نظامًا غذائيًا أكثر صحة من المكملات الغذائية التي تقلل الكربوهيدرات. من الأفضل دمجها مع التمارين الرياضية. يستخدم حمض ألفا ليبويك أيضًا في استقلاب الدهون والبروتين في دورة TCA. يوصى أيضًا بهذا المكون للأشخاص الكيتونيين لأنه يساعد الجسم على التحول بسلاسة إلى استقلاب الكيتون. ومع ذلك، نظرًا لأنه يتم امتصاص حمض ألفا ليبويك من النوع R جيدًا، أعتقد أن الإفراط في تناوله يمكن أن يسبب الإسهال بسهولة. في حالتي، إذا تناولت 100 ملغ أثناء اتباع نظام الكيتو ولم أتناول الطعام لأكثر من ساعة، أشعر دائمًا بالجوع. بالمناسبة، لم يحدث شيء مع حمض ألفا ليبويك الطبيعي، وهو ليس من النوع R، حتى عند 250 ملغ. كن حذرا بشأن كمية وتوقيت تناولك. عند تناول 50 ملغ، لا يوجد أي تأثير لجرعة زائدة، ومن السهل تعديلها حسب الكمية التي تتناولها والوضع، لذلك فهي الكمية المثالية للحفاظ على شكل جسمك.