مدونة iHerb | دليل نمط الحياة الصحي

عروض ممتازة

منتجات تجريبية

أفضل المبيعات

مرحباً

حسابي

الجديد!‎:

كوكتيلات الأدرينالين: فوائد، آثار جانبية، ووصفات

2024 مايو 2

653 المشاهدات

الكوكتيلات الأدرينالية هي مشروبات عصرية غير كحولية يُقال أنها تكافح الإرهاق. وهي مزيج من فيتامين (ج) والبوتاسيوم والصوديوم.

كوكتيلات الأدرينالين: فوائد، آثار جانبية، ووصفات

المقالات الشعبية

1

كيفية مكافحة التوتر والقلق بالأطعمة المهدئة للجهاز العصبي

كيفية مكافحة التوتر والقلق بالأطعمة المهدئة للجهاز العصبي

بقلم سكوت بويزينج، دكتور علاج طبيعي

10,920 المشاهدات

كيف تتبعين بالبساطة في روتين العناية ببشرتك

كيف تتبعين بالبساطة في روتين العناية ببشرتك

بقلم كاثرين سبوارت

7,617 المشاهدات

6 فوائد صحية للبروميلين + مصادر الغذاء، وأشكاله، وآثاره الجانبية

6 فوائد صحية للبروميلين + مصادر الغذاء، وأشكاله، وآثاره الجانبية

بقلم دكتور مايكل موراي، دكتور علاج طبيعي

28,229 المشاهدات

6 عادات صديقة للبيئة وسهلة التنفيذ يوميًا

6 عادات صديقة للبيئة وسهلة التنفيذ يوميًا

بقلم ميليسا ريفكين، حاصلة على درجة الماجستير، أخصائية تغذية مسجلة، وأخصائية تغذية معتمدة

8,395 المشاهدات

كيفية تحسين الالتهام الذاتي لإطالة العمر

كيفية تحسين الالتهام الذاتي لإطالة العمر

بقلم دكتور مايكل موراي، دكتور علاج طبيعي

16,581 المشاهدات

نصائح للحصول على تجفيف الشعر الاحترافي في المنزل بنفس جودة صالون التجميل

نصائح للحصول على تجفيف الشعر الاحترافي في المنزل بنفس جودة صالون التجميل

بقلم Kenneth Snyder

7,927 المشاهدات

خبراء الصحة

دكتور محمد أوز، دكتوراه في الطب

دكتور مايكل موراي، دكتور علاج طبيعي

إريك مدريد، دكتوراه في الطب

دكتور كيت هنري، دكتورة الطب الطبيعي

ميجان روزفيلت، أخصائية التغذية المسجلة

الدكتورة سارو بالا، طبيب علاج طبيعي

عرض الكل

إكتشف

الفوائد الصحية لـ لـ-سيرين: من صحة الدماغ إلى نوم أفضل

الفوائد الصحية لـ لـ-سيرين: من صحة الدماغ إلى نوم أفضل

بقلم إريك مدريد، دكتوراه في الطب

12,525 المشاهدات

التهابات الجهاز التنفسي في عام 2022 — إليك ما تحتاج إلى معرفته

التهابات الجهاز التنفسي في عام 2022 — إليك ما تحتاج إلى معرفته

بقلم إريك مدريد، دكتوراه في الطب

5,277 المشاهدات

هل يمكن لفيتامين (د) أن يحمي من التهابات الجهاز التنفسي العلوي؟

هل يمكن لفيتامين (د) أن يحمي من التهابات الجهاز التنفسي العلوي؟

بقلم إريك مدريد، دكتوراه في الطب

42,236 المشاهدات

5 مكملات جِذرية ذات فوائد صحية رائعة

5 مكملات جِذرية ذات فوائد صحية رائعة

بقلم الدكتورة كانديس ماذرز، طبيبة علاج طبيعي

3,569 المشاهدات

قد يكون فرط نمو الملاسيزية سببًا لحالة بشرتك

قد يكون فرط نمو الملاسيزية سببًا لحالة بشرتك

بقلم دكتور. أفتون (شافيز) كوب M.D.، F.A.D.

37,871 المشاهدات

شيلاجيت: أحد مضادات الأكسدة القوية مع فوائد تخفيف التوتر + المزيد

شيلاجيت: أحد مضادات الأكسدة القوية مع فوائد تخفيف التوتر + المزيد

بقلم الدكتورة كانديس ماذرز، طبيبة علاج طبيعي

58,319 المشاهدات

هل يمكن أن تساعد مكملات BCAA (الأحماض الأمينية ذات السلسلة المتفرعة) في علاج وجع العضلات؟

هل يمكن أن تساعد مكملات BCAA (الأحماض الأمينية ذات السلسلة المتفرعة) في علاج وجع العضلات؟

بقلم جيم وايت، أخصائي تغذية مسجل

13,406 المشاهدات

مستخلص بذور الجريب فروت: يطلق فوائد المناعة والقلب والأوعية الدموية + الجهاز الهضمي

مستخلص بذور الجريب فروت: يطلق فوائد المناعة والقلب والأوعية الدموية + الجهاز الهضمي

بقلم دكتور جوش كورن، طبيب طبيعي

5,061 المشاهدات

عرض الكل

إخلاء مسؤولية

لا تهدف هذه المدونة إلى تقديم التشخيص أو العلاج أو المشورة الطبية. المحتوى المقدم في هذه المدونة هو لأغراض إعلامية فقط. يرجى استشارة الطبيب أو غيره من متخصصي الرعاية الصحية فيما يتعلق بأي تشخيص طبي أو متعلق بالصحة أو خيارات العلاج. لا ينبغي اعتبار المعلومات الواردة في هذه المدونة بديلاً عن نصيحة أخصائي الرعاية الصحية. لم تتم الموافقة على الادعاءات المقدمة حول منتجات محددة في هذه المدونة لتشخيص مرض أو علاجه أو الوقاية منه.